Le Manège de la Vallée et Equicoaching.ch vous propose un Atelier sur un thème essentiel – Prendre soin de soi !
Venez donc découvrir ce que les chevaux peuvent vous apporter si on s’arrête un instant pour les écouter.
Le temps file et nous passons notre temps à lui courir après. À la veille de l’été, nous vous proposons de vous arrêter pour prendre une pause et vous reconnecter à la nature et à vous-même. Ceci en bénéficiant de l’accompagnement des chevaux dans le plaisir et la légèreté. Explorer, s’amuser et prendre soin de soi forment la trame de cet atelier d’une journée à la Vallée.
Pour toute personne qui ressent le besoin de faire une pause et se ressourcer dans un environnement bienveillant et naturel.
Objectifs
Se reconnecter à soi, à ses ressources et à la nature
Vivre le moment présent
Prendre soin de soi
Contenus
Identification de ses sources et ressources
Exploration des émotions et de l’intuition
Plaisir, découvertes
Modalités
Interactions avec le cheval, échanges, jeux, pleine conscience.
Aucune connaissance équestre nécessaire.
Vêtements confortables et chaussures fermées.
Lieu
Manège de La Vallée, 1346 Les Bioux
Date
24 septembre 2021 – 9h00 à 17h00
Tarif
CHF 350 la journée, pauses café et repas inclus
Informations et inscriptions
Nathalie Horvath Hasenauer
078 622 91 63
Maude Valceschini
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